Як боротися зі страхом та внутрішньою невпевненістю?
7.04.20213:00 PM - 4:00 PM
Online
Практична сесія, на якій ми обговоримо типові страхи, визначимо власні та розберемо алгоритм дій, як з ними боротися.
План зустрічі
- 1. Природа страху та що таке default system (мережа пасивної роботи мозку).
- 2. Типові страхи та передумови їх появи.
- 3. Способи боротьби зі страхами.
- 4. Невелика візуалізація — пропрацювання одного зі страхів.
