Як боротися зі страхом та внутрішньою невпевненістю?

6.04.20213:00 PM - 4:00 PM
Online
Практична сесія, на якій ми обговоримо типові страхи, визначимо власні та розберемо алгоритм дій, як з ними боротися.

План зустрічі

  • 1. Природа страху та що таке default system (мережа пасивної роботи мозку).
  • 2. Типові страхи та передумови їх появи.
  • 3. Способи боротьби зі страхами.
  • 4. Невелика візуалізація — пропрацювання одного зі страхів.
Старші люди танцюють