Що науці відомо про щастя?
29.05.20243:00 PM - 4:00 PM
Online
Безумовно, щастя – це стан субʼєктивний і те, що може покращувати життя однієї людини, для іншої буде незадовільним. І найкраще, що ми можемо порадити – це відслідковувати власні стани та відзначати, що робить щасливішими саме вас.
На цій зустрічі ми ставимо за мету підсилити вас тією інформацією, яка відома науці в контексті субʼєктивного благополуччя та надихнути вас на ідеї, як ви можете покращити власне життя.
План зустрічі
- 1. Що таке щастя?
- 2. Науково обґрунтовані хибні уявлення про щастя.
- 3. Науково підтверджені фактори ментального благополуччя.
- 4. Практики підсилення субʼєктивного благополуччя.
