Думи мої, думи мої, лихо мені з вами! Працюємо з негативним мисленням
20.09.20233:00 PM - 4:00 PM
Online
У часи, коли інформація ллється на нас з усіх усюд, а стрічка переповнена негативними новинами, зберігати обʼєктивність та не піддаватися потоку занепадницьких думок стає все важче. Звісно, розуміння ризиків та загроз є дуже важливим, особливо, під час війни, але, де цей баланс між критичним осмисленням загроз та деструктивною катастрофізацією?
План зустрічі
- 1. Негативне мислення та когнітивні упередження.
- 2. Токсичний оптимізм.
- 3. Баланс між негативом та позитивом.
- 4. Робота з негативним мисленням.
